Hipnoza od wielu lat budzi zainteresowanie zarówno wśród terapeutów, jak i osób poszukujących alternatywnych metod leczenia. Sesje hipnoterapeutyczne stają się coraz bardziej powszechne i stosowane jako dodatkowe narzędzie wspierające tradycyjne metody leczenia. Jednak wokół tego tematu wciąż rodzi się wiele pytań. Czy hipnoza rzeczywiście działa i czy jest skuteczna w porównaniu z innymi metodami terapii?