Czy zastanawiasz się, dlaczego coś Cię boli i nie znajdujesz odpowiedzi w badaniach i testach? Czy doświadczasz dyskomfortu albo innych objawów, których nie da się wytłumaczyć? Czy próbowałeś/aś różnych metod i żadna nie przyniosła ulgi w samoistnym niewytłumaczalnym bólu? Jeśli odpowiedź na któreś z tych pytań brzmi TAK, to ten artykuł jest dla Ciebie.
Co to są zaburzenia somatyzacyjne?
Zaburzenia somatyzacyjne, nazywane także psychosomatycznymi, to schorzenia, w których objawy fizyczne są wyrazem problemów psychicznych (dyskomfortu psychicznego). Źródła ich bywają różne, może to być przewlekły stres (najczęstsza przyczyna), zaburzenia lękowe, depresja, zaburzenia nerwicowe, zaburzenia osobowości, czy trudności w radzeniu sobie z emocjami.
Osoby z zaburzeniami somatyzacyjnymi często spotykają się z niezrozumieniem otoczenia, a ich objawy bywają błędnie uznawane za udawane lub przesadzone. Wynika to z faktu, że przyczyna tych dolegliwości nie jest widoczna w badaniach laboratoryjnych czy obrazowych. W rzeczywistości cierpienie pacjentów jest autentyczne i często bardzo nasilone.
Zaburzenia somatyzacyjne – co warto o nich wiedzieć?
- Zaburzenia somatyzacyjne mogą dotyczyć osób w każdym wieku, choć najczęściej pojawiają się przed 30. rokiem życia i częściej dotyczą kobiet.
- Objawy mogą utrzymywać się przez wiele lat, a ich nasilenie i rodzaj zmieniają się w czasie.
- Odczuwane dolegliwości fizyczne stają się dominującym elementem codzienności i nieleczone prowadzą do znacznego pogorszenia jakości życia, trudności w pracy, relacjach i wykonywaniu codziennych obowiązków.
Przyczyny i czynniki ryzyka
Podłożem zaburzeń somatyzacyjnych mogą być zarówno czynniki biologiczne, jak i psychologiczne oraz środowiskowe.
Przyczyny zaburzeń somatyzacyjnych są złożone i indywidualne. Każdy z nas ma inną podatność na stres, inne uwarunkowania genetyczne oraz doświadczenia z dzieciństwa. To właśnie w dzieciństwie uczymy się radzenia sobie z napięciem psychicznym. Jeśli dziecko nie rozwinie umiejętności rozpoznawania i wyrażania emocji, może mieć tendencję do interpretowania fizjologicznych objawów emocji jako objawów choroby, czyli do tak zwanego somatyzowania.
Objawy somatyczne i ich wpływ na życie codzienne
Do objawów somatycznych, które mogą być wyrazem dyskomfortu psychicznego, należą między innymi bóle głowy, bóle brzucha, zawroty głowy, przyspieszone bicie serca, zaburzenia snu. Te symptomy mogą również wpływać na życie codzienne, powodując trudności w funkcjonowaniu i komplikując codzienne czynności. Czasami mogą wystąpić uporczywe samoistne bóle psychogenne, zaburzenia potencji, zaburzenia czucia.
Wpływ zaburzeń somatyzacyjnych na codzienne życie
Zaburzenia somatyzacyjne mogą prowadzić do znacznego pogorszenia jakości życia. Osoby dotknięte tym problemem często rezygnują z aktywności zawodowej, społecznej czy rodzinnej. Przewlekłe objawy fizyczne powodują wycofanie się z życia towarzyskiego, trudności w realizacji codziennych obowiązków oraz obniżenie poczucia własnej wartości.
W przypadku pacjentów z zaburzeniami somatyzacyjnymi życie staje się podporządkowane poszukiwaniu pomocy medycznej i próbom znalezienia przyczyny dolegliwości, co często prowadzi do frustracji i poczucia niezrozumienia.
Leczenie i wsparcie
Jak radzić z zaburzeniami psychosomatycznymi? Jeśli okazuje, że wszystkie badania są w normie i wyczerpano możliwości, jakie dają Ci lekarze innych specjalności, wówczas powinieneś niezwłocznie zwrócić się do specjalistów (w tym lekarza psychiatry, psychoterapeuty i hipnoterapeuty). Specjaliści pomogą Ci poradzić sobie ze źródłem dyskomfortu na poziomie umysłu.
Psychiatra pomaga zdiagnozować zaburzenia lękowe, depresję czy zaburzenia nerwicowe, które mogą leżeć u podłoża objawów fizycznych.
Psychoterapeuta wspiera w nauce rozpoznawania i wyrażania emocji, radzenia sobie ze stresem oraz rozwiązywania konfliktów wewnętrznych.
Hipnoterapia natomiast jest skuteczną metodą pracy z uporczywymi bólami psychogennymi. Dzięki wprowadzeniu w stan hipnozy, możliwe jest dotarcie do źródła problemu i trwała redukcja objawów, nawet jeśli wcześniejsze metody nie przyniosły efektu.
Przeczytaj też: Leczenie hipnozą – skuteczna pomoc w wielu problemach.
Leczenie hipnozą – skuteczna pomoc w wielu problemach
Perspektywy i możliwości wyleczenia
Jeśli leczenie i terapia są realizowana zgodnie z zaleceniami, istnieje duża szansa na całkowite ustąpienie objawów psychosomatycznych. Pamiętaj, że współpraca z lekarzem psychiatrą i psychoterapeutą jest podstawą skutecznego leczenia zaburzeń somatyzacyjnych. Hipnoterapia to kolejna metoda wsparcia, dzięki której można dotrzeć do głębokich przyczyn problemu i skutecznie wyeliminować objawy fizyczne. Z mojego wieloletniego doświadczenia i głębokiej wiedzy specjalistycznej wynika, że już po pierwszej sesji, możesz uzyskać znaczącą poprawę lub nawet całkowicie wyeliminować uciążliwe objawy.
Hipnoza i jej skuteczność w walce z zaburzeniami somatyzacyjnymi
Hipnoza jest coraz częściej wykorzystywana w leczeniu zaburzeń somatyzacyjnych, zwłaszcza w przypadku pacjentów z:
- uporczywymi bólami psychogennymi,
- napięciowymi bólami głowy,
- objawami na podłożu głębokiej neurozy (m.in. problemy skórne, kołatanie serca, duszności, zawroty głowy i uczucie osłabienia, problemy trawienne, nudności, bóle brzucha, uporczywe bóle głowy, mięśni, stawów, które nie wynikają z choroby fizycznej).
W stanie hipnozy możliwe jest dotarcie do nieuświadomionych konfliktów i emocji, które wywołują objawy fizyczne. Dzięki temu pacjent może nauczyć się nowych sposobów radzenia sobie ze stresem i napięciem.
W praktyce bardzo często okazuje się, że hipnoterapia jest szczególnie skuteczna w przypadkach, gdy tradycyjne metody leczenia nie przynoszą oczekiwanych rezultatów i poprawy w codziennym funkcjonowaniu.
W wielu przypadkach już po kilku sesjach w moim gabinecie pacjenci zgłaszali wyraźne zmniejszenie nasilenia objawów, poprawę jakości snu, redukcję napięcia mięśniowego oraz ogólną poprawę samopoczucia. Pamiętaj, że hipnoza jest bezpieczną i nieinwazyjną metodą, którą możesz potraktować, jako uzupełnienie psychoterapii czy farmakoterapii.
